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催乳师培训告诉你增加母乳的好方法
- 2020-06-05-
  山东催乳师培训告诉你增加母乳的好方法。

  没有足够的母乳是很多新妈妈遇到的问题。事实上,这在很大程度上是由于错误的方法。例如,人们常用猪蹄汤、鲤鱼汤来促进奶水,但如果原来分娩后过早地吃这些汤,反而会使初乳过浓,导致奶水排出不良。为此,专家总结了更科学的方法来帮助新妈妈增加母乳。

  增加母乳的最新方法:

  1. 注意饮食,休息,培养母乳喂养的信心。

  产妇要保持精神愉快,对哺乳有信心,尤其要注重劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息的方法,减少干扰。其他家庭成员应好好照顾哺乳的母亲,安慰和鼓励她的精神,并主动分担家务,防止疲劳。

  2. 纠正母乳喂养的不合理性。

  母乳不足最常见的原因是婴儿吮吸的时间不够,母亲应该确保有足够的时间给婴儿喂奶。特别是新生儿,可能每天母乳喂养长达8小时;1到2个月大的婴儿应该每天母乳喂养8到10次;3个月,24小时内至少8次。

  3. 避免乳头错觉。

  从调查情况看,人工喂养三次后,婴儿即产生乳头错觉。因此,早期吮吸和24小时在同一房间内,如需哺乳,尽量避免早期使用人工乳头和奶瓶。乳房的校正幻觉,想要在宝宝不太饿或指导母乳喂养前没有哭,可以通过换尿布,婴儿醒着改变体位,爱抚和其他方法,坐在哺乳的产妇,以一个位置更好,可以让乳房下垂容易包含和接收。当乳房充盈时,热敷5分钟,挤出部分乳汁,使乳晕变软,方便宝宝正确夹住乳头及大部分乳晕。

山东催乳师培训