产后的开奶问题让很多新妈妈的头大，所以这种专业的事情就要交给我们山东催乳师培训学校，新妈妈不妨咨询下专业人员，不要再做无用的努力了。

       产后奶水少一般有两个原因

       气血不足导致的少奶是真性少奶，气滞肝郁导致的少奶是假性少奶。前者是软的，后者是硬的，两者都会造成不同程度的奶水短缺。

       如果在产后开奶的过程中遇到这两种问题，可以使用食物治疗的方法，也可以寻求催乳师进行催乳，今天我们不讨论吃什么，就来说说如何按摩开奶。

       催乳师如何开乳？

       开奶除了让宝宝多吮吸外，还可以借用一些专业的催乳按摩手法，在这个按摩手法大家完全可以在家做。

       具体流程如下：

       1、按摩前先热身。

       2、找个地方坐下，试着把乳头提拉起来拉20次左右。

       3、将甘油涂抹于乳房上，用拇指和食指挤压乳晕，先向水平方向，再向垂直方向，挤压20次左右。

       4、用手掌从乳房边缘向上、向下、向左、向右推，直到乳汁流出。

       5、如果有硬块，从硬块慢慢推。如果疼痛，就避开肿块。

       刚开奶的妈妈，要想奶量平衡，需要一个长期的过程，因此一套手法一定不够，此外也要合理安排自己的饮食和休息时间。下面再分享一些开奶穴位，以巩固。

       第一个穴位：檀中穴

       位置在两乳中间，按摩这一点可以疏通全身的气，“经络”，从而达到全身泌乳的目的。

       第二个穴位：少泽穴

       位置在小拇指指甲根外0.1英寸，按摩这个穴位主要是解肝郁闷，可以用牙签尖刺激，注重力度。

       第三点：太冲穴

       位置在大脚趾和脚背第二脚趾交界处的后面，是脚背最高点的前凹。按摩这个穴位可以疏通肝气。

       最后，催乳师培训学校还是要强调下，妈妈们不要以为用这些方法你就有奶了，这些只是专业的辅助手段，如果你没有信心，宝宝也吸得少了，开奶的效果还是会大大降低。