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高级催乳师培训学校告诉大家催乳师能使乳汁便多吗
- 2019-07-18-

       高级催乳师培训学校告诉大家催乳师能使乳汁便多吗

       现在,催乳师这个行业非常火爆,很多妈妈在产后奶水不足,会找催乳师帮忙催乳,那么,催乳师能让乳汁变得更多吗?

  催乳师要慎选、慎用

  很多母亲在产后会找催乳师,催乳师按摩一定程度上可以使乳腺通畅,但也必须注意技巧,如果手法不准确或手劲重了,会导致腺管堵塞的加重,甚至会引发炎症。目前,很多催乳师都是国内管理公司自己培训的,一定要慎选、慎用。

  另外,宝宝出生7天内,不建议妈妈多喝下奶汤,因为喝了这些下奶汤,如果乳导管没有完全疏通,很容易造成奶水堵塞。早吸吮、频吸吮、有效吸吮,是刺激乳汁分泌的最佳方式。

  如何使新妈妈奶水充足?

  1、相信自己

  新妈妈对自己母乳喂养能力的信心是母乳喂养成功的基本保障。无论女性乳房的形状和大小,它都能产生足够的乳汁,给婴儿带来丰富的营养。

  2、保持好心情

  母乳充足与否与新妈妈的心理因素和情绪密切相关。因此,新妈妈在任何情况下都不应草率行事,以平和、快乐的心态去面对生活中的一切。家庭成员在这段时间要多照顾新妈妈,多陪伴她,多鼓励新妈妈。

  4、补充水分:新妈妈在哺乳时经常感到口渴,这是正常的。母亲在护理时应注意补水,多喝汤。每天增加1000 - 1500毫升的水摄入量,这样乳汁的供应就足够了,也很有营养。

  5、充分休息

  晚上因为要起床喂奶,睡不好,睡眠不足会导致奶量减少。新妈妈应该抓紧时间休息。在白天,可以让丈夫或家庭成员照顾孩子,自己午睡。或者当婴儿睡着时,母亲也同时睡下,争取获得更多的睡眠。

  因此,母亲不会因为乳汁少,婴儿吃不够,就盲目地依靠催乳师,不要丧失母乳喂养的信心,要注意休息,保持良好的情绪,自我调节,保持营养平衡,让婴儿吸吮,才是增加奶水的最佳途径。