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为什么要满月发汗?
- 2019-03-29-

   这段时间,我看到过一些文章,说满月发汗有害身体健康,外国人是从来不发汗的等等,最常见的是大多数网红作家、医生动不动就拿美国的产妇保养方法、育儿方法对号入座到我们中国人身上,可以肯定的说,这是自媒体作恶的又一成果。并且,我认为何时发汗都不迟,哪怕你七老八十了。

    由于受气候的影响,中国位于东半球和北半球,亚欧大陆的东部,气候特点是湿度大。而欧洲等西方国家,空气干燥,喜食高热量的牛羊肉,奶酪等,久而久之,身体很躁热,笔者学中医,曾去欧洲旅行,当时带上烧水壶和茶叶,想没事的时候泡泡茶喝,结果到了欧洲后,根本没有喝热茶的欲望,连温热的都不想喝,只想去咖啡店要冰水,最后,我发现了一个普遍想象,欧洲人都爱喝冰水,至少我没看到几个欧洲人喝热水的。说到这里,我想大家应该也明白了一个道理:为什么外国人不坐月子了!因为气候干燥,哪来的风、寒、湿、邪?我们要坐月子,是和气候、与生俱来的饮食习惯造成的体质有关,比如我们吃猪肉、鸡肉比牛养肉多等,因为猪肉、鸡肉性温和,不像外国人那样吃牛羊肉,高热量的奶酪等。久而久之,造成了我们的体质和外国人不一样,加上气候原因,所以就需要满月发汗!所以,育儿、坐月子,大家最好按中国人的来,按中医来,老祖宗留下来的东西,是有道理的!

为什么要满月发汗

1.大多数产妇月子期间不洗澡,皮肤表面新产代谢物堆积。

2.产褥期抵抗力差易感病毒,细菌。

3.产褥期自身会出大量汗液,骨缝张开,容易被寒湿邪气入侵体内造成月子病,比如妈妈腕、关节不适、肩颈酸痛。

4.食用大量补品身体代谢负担加重,储存毒素,危害健康。